MANAGED BY:
MINGGU
19 NOVEMBER
UTAMA | LINTAS KALTENG | METROPOLIS | OLAHRAGA | HIBURAN | FEATURE | NASIONAL | ARTIKEL | SERBA SERBI

OLAHRAGA

Sabtu, 11 November 2017 08:28
Libur Latihan, Recovery Dalam Air Es
Para pemain Kalteng Putra berendam dalam bak berisi air es untuk pemulihan kondisi fisik, di lantai II Hotel Fave, Bekasi, Jawa Barat, Jumat (10/11). //FOTO HUMAS KALTENG PUTRA FOR KALTENG POS

PROKAL.CO, BEKASI–Kalteng Putra harus mengakui keunggulan PSMS Medan dengan skor 2-1 pada laga perdana babak 8 besar Liga 2 di Stadion Patriot, Bekasi, Kamis malam (9/11). Kekalahan itu tidak harus diratapi terlalu lama. Untuk itu, skuat Laskar Isen Mulang (sebutan Kalteng Putra) harus segera bangkit untuk menyiapkan diri menghadapi lawan selanjutnya. Mengingat masih ada dua pertandingan lagi. Yaitu melawan Persis Solo Senin (13/11) dan derby Borneo lawan Martapura FC (16/11).

Sehari pascakekalahan dari tim asal Medan, Sumatera Utara itu, tim asuhan Kas Hartadi tidak langsung menggelar latihan seperti biasa. Rivaldi Bawou dkk justru melakukan recovery atau pemulihan di hotel. “Untuk hari ini (kemarin), latihan kita liburkan karena kita baru saja melakukan pertandingan,” kata Kas Hartadi di sela-sela sarapan pagi bersama ofisial dan pemain di Hotel Fave, Bekasi, Jawa Barat, yang merupakan tempat penginapan tim Kalteng Putra, Jumat (10/11).

Meskipun libur latihan di lapangan, tambah asisten pelatih Bambang Sumantri, para pemainnya hanya melakukan recovery trainning (pelatihan pemulihan) di hotel, yaitu berendam dalam bak berisi air es. “Dengan berendam di dalam bak berisi air dingin, itu berfungsi untuk mengendorkan otot-otot setelah bekerja keras. Bahkan proses pemulihannya bisa lebih cepat,” ungkap Bambang Sumantri, kemarin. “Prosesnya hanya beberapa menit, kemudian berganti mandi di air biasa yang ada di kolam renang,” tambahnya.

Bambang menjelaskan, Galih Sudaryono dkk akan kembali melaksanakan latihan, Sabtu sore (11/11) dan Minggu (12/11), sebelum laga kedua melawan Persis Solo Senin (13/11). “Untuk program besok (hari ini) tentu saja kita akan melaksanakan latihan seperti biasa di lapangan yang berada di dekat hotel,” jelas Bambang. (dar/ens)


BACA JUGA

Sabtu, 18 November 2017 10:49

MANTAP !!! 2018, Stadion Tuah Pahoe Direnovasi

PALANGKA RAYA-Tahun depan, Stadion Tuah Pahoe yang menjadi kebanggan warga Kalteng akan direnovasi.…

Jumat, 10 November 2017 12:27

BP PAUD Gelar Bimtek Bagi PKBM

PALANGKA RAYA - Lembaga BP PAUD dan Dikmas Kalteng terus melakukan pengembangan dan pelatihan di bidang…

Kamis, 09 November 2017 08:05

Hari Ini Babak 8 Besar Liga 2 Digelar

JAKARTA-Dua kompetisi kasta tertinggi tanah air mulai memasuki penghujung musim. Selain Liga 1 yang…

Kamis, 09 November 2017 08:00
PSMS Medan vs Kalteng Putra

Jangan Panik dan Harus Berani

LIVE : TVONE 18.30 WIB CIKARANG-Perjuangan Kalteng Putra di babak 8 besar Liga 2 dimulai. Tim kebanggaan…

Kamis, 09 November 2017 07:55

BABAK 8 BESAR ! Semua Tim Optimistis

BEKASI -  Match Coordination Meeting (MCM) babak 8 besar Grup X yang dihuni PSMS Medan, Persis…

Rabu, 08 November 2017 07:52

Tetap Latihan untuk Menjaga Kebugaran

CIKARANG-Tim Laskar Isen Mulang (sebutan Kalteng Putra) sudah berada di Cikarang- Kabupaten Bekasi,…

Selasa, 07 November 2017 07:08

SELAMAT BERJUANG LASKAR ISEN MULANG !

PALANGKA RAYA- Untuk melakoni persaingan babak 8 besar Liga 2 Indonesia di Stadion Patriot, Bekasi,…

Senin, 06 November 2017 11:34

CATAT YA..!! Target Kalteng Bebas Rabies Tahun Segini Nih....

PALANGKA RAYA - Masih tingginya angka kasus rabies di Kalteng perlu adanya pencegahan dan menekan secara…

Senin, 06 November 2017 10:59

Atlet yang Berprestasi Jangan Merasa Hebat

PALANGKA RAYA- Sebagai salah satu barometer olahraga biliar di Kalteng, POBSI Kota Palangka Raya sangat…

Minggu, 05 November 2017 08:45

Kalteng Putra Boyong Semua Pemain

PALANGKA RAYA-Tim Kalteng Putra berencana memboyong seluruh pemainnya guna mengarungi persaingan babak…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .