MANAGED BY:
JUMAT
24 NOVEMBER
UTAMA | LINTAS KALTENG | METROPOLIS | OLAHRAGA | HIBURAN | FEATURE | NASIONAL | ARTIKEL | SERBA SERBI

OLAHRAGA

Minggu, 28 Mei 2017 11:00
Libur, Pemain Harus Tetap Jaga Kebugaran dan Berlatih
Juru terapi Kalteng Putra Darwanto tengah melakukan perawatan terhadap penjaga gawang Galih Sudaryono di sela-sela sesi latihan Kalteng Putra, beberapa waktu lalu. (HENDRY PRIE/KALTENG POS)

PROKAL.CO, PALANGKA RAYA – Usai menjalani masa liburan awal Ramadan sejak Selasa (23/5) lalu, seluruh pemain Kalteng Putra bakal kembali melakoni rutinitas sesi latihannya di Stadion Tuah Pahoe, Palangka Raya, Kamis (1/6) mendatang.

Kendati di tengah ibadah puasa, kemungkinan besar tidak berbeda jauh menu latihan  yang akan diterapkan pelatih kepala Kalteng Putra Kas Hartadi kepada anak asuhannya tersebut. Terlebih dalam waktu dekatnya, Laskar Isen Mulang, sebutan Kalteng Putra akan menjalani lanjutan kompetisi Liga 2 Indonesia grup 6 melawan Persik Kediri.

Menjalani masa liburan saat ini, Kas Hartadi mengatakan, pemain harus bisa profesional dengan tetap menjaga kebugaran dan berlatih sendiri. Sebab tidak bisa  menjadi alasan bahwa libur dan puasa untuk tidak berlatih.

"Saya yakin pemain semua professional, dan dapat mengatur waktu untuk menjaga fisiknya," ujar Kas, kepada Kalteng Pos, Sabtu (27/5).

Menurut pelatih senior asal Kota Solo, Jawa Tengah tersebut, kebugaran merupakan hal utama yang harus dilakukan pemain dalam menjaga kondisi saat tidak tidak latihan. Untuk itu, saat memasuki masa program latihan, dapat dipastikan seluruh pemain akan kembali diuji fisiknya oleh tim pelatih. Hanya saja, dalam program latihan di tengah puasa kali ini, Kas memperpendek durasi waktu latihan dari sebelumnya. Yakni memperpendek satu jam dari waktu sebelumnya 14:00 – 17: 00 WIB.

Kas Hartadi menjelaskan, menu latihan tidak ada yang berbeda dnegan menu-menu latihan sebelumnya. Tentu dalam kesempatan ramadan ini, akan menyesuaikan pemain yang sedang menjalani ibadah puasa. Namun yang terpenting menurutnya adalah menjaga kebugaran para pemainnya. “Program latihannya sama seperti biasanya, yakni menjaga fisik pemain dan taktikal untuk menghadapi laga selanjutnya usai lebaran,” tegasnya.

Ya, latihan ringan seraya menjalani ibadah puasa, bisa dimaklumi sebagai pilihan mengingat kondisi fisik skuat Laskar Isen Mulang dituntut tetap prima.  CEO Kalteng Putra Agustiar Sabran melalui manajer tim Tomy Irawan mengatakan, terkait jadwal program latihan Kalteng Putra selama Ramadan memang sudah disusun pihak manajemen. Keseluruhan jadwal rutinitas program latihan Usep Munandar CS, menurutnya telah disampaikan kepada tim pelatih.

“Untuk itu,  kamiminta pelatih bisa menyesuaikan jadwalnya, libur puasa, latihan kembali hingga libur lebaran dan persiapan tim melawan Persik Kediri,” jelas Tomy.

Minimal, kata Tomy semua pemain datang tepat waktu usai diliburkan tersebut. Sehingga program latihan tidak mengalami kendala lagi. (alh/hen/dar)

 

Jadwal Kalteng Putra :

23-30 Mei ------------------Pemain Diliburkan

31 Mei ----------------------Pemain Kumpul Kembali

1-20 Juni -------------------Mulai Program Latihan (15.30 WIB-17.00 WIB)

21-29 Juni -----------------Libur Hari Raya Idul Fitri

30 Juni ---------------------Pemain Kumpul Kembali

1-7 Juli ---------------------Persiapan melawan Persik Kediri

8 Juli ------------------------Laga melawan Persik Kediri


BACA JUGA

Kamis, 23 November 2017 09:02

Bidik Porprov 2018, Panahan Target Raih Tujuh Emas

PALANGKA RAYA - Menjelang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) 2018, sejumlah atlet cabang olahraga (cabor)…

Kamis, 23 November 2017 07:05
Pemkab Seruyan

KONI Seruyan akan Memperbaiki Prestasi

KUALA PEMBUANG–Pengurus Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Seruyan menyatakan,…

Rabu, 22 November 2017 09:47

AYO BUKTIKAN ! Terima Peralatan, Renang Siap Berikan Prestasi

PALANGKA RAYA - Pengurus Kota (Pengkot) Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) kembali mendapat support…

Selasa, 21 November 2017 23:20

Diikuti Semua Cabor, Raparkot Digelar 27 November

PALANGKA RAYA - Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kota Palangka Raya yang diketuai Sigit K Yunianto,…

Selasa, 21 November 2017 09:06

Beruang Madu SC Boyong Piala Bergilir

PALANGKA RAYA-Tim menembak yang berasal dari Provinsi Kalimantana Timur (Kaltim) melalui Tim Beruang…

Selasa, 21 November 2017 09:01

KEREN...! KONI Palangka Raya Serahkan Peralatan Latihan ke 3 Cabor

PALANGKA RAYA-Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kota Palangka Raya terus memberikan perhatian…

Selasa, 21 November 2017 07:43

Korfball Kalteng Punya Potensi untuk Berkompetisi

PALANGKA RAYA-Sebanyak 13 tim senior dan 6 tim KU-15, ikut bersaing pada Kejuaraan Korfball Dekan Cup…

Sabtu, 18 November 2017 10:49

MANTAP !!! 2018, Stadion Tuah Pahoe Direnovasi

PALANGKA RAYA-Tahun depan, Stadion Tuah Pahoe yang menjadi kebanggan warga Kalteng akan direnovasi.…

Sabtu, 18 November 2017 10:43

KALTENG PUTRA BELUM BERUNTUNG

KARAWANG-Impian pencinta olahraga sepak bola di Bumi Tambun Bungai untuk mempunyai tim yang berlaga…

Kamis, 16 November 2017 08:03

KALTENG PUTRA VS MARTAPURA, IBARAT FINAL

CIKARANG-Nasib Kalteng Putra dan Martapura FC untuk bisa meneruskan langkah ke babak semifinal bakal…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .