MANAGED BY:
RABU
23 AGUSTUS
UTAMA | LINTAS KALTENG | METROPOLIS | OLAHRAGA | HIBURAN | FEATURE | NASIONAL | ARTIKEL | SERBA SERBI

HIBURAN

Kamis, 11 Mei 2017 13:45
Kebiasaan ini Ternyata Bisa Membuat Anda Stres
Ilustrasi Jpnn.com

PROKAL.CO, Stres merupakan masalah yang harus diatasi. Stress bisa timbul karena pekerjaan kantor, kurang istirahat dan lainnya.

Stres memiliki dampak buruk bagi produktivitas pekerjaan dan kesehatan, yang tanpa Anda sadari, aktivitas ini juga bisa menimbulkan stres.

Konstan memeriksa ponsel Anda juga bisa menyebabkan menjadi super stres.

Menurut laporan tahunan organisasi yang meneliti tentang stres, 4 dari 5 orang dewasa mengatakan mereka memeriksa account email, teks, dan sosial media mereka terus-menerus atau sering.

Dan kebiasaan ceroboh ini bisa mengakibatkan Anda stres.

"Saat ini, nyaris semua orang dewasa Amerika memiliki setidaknya satu perangkat elektronik dan banyak dari mereka selalu terhubung dengan gadget mungil ini," kata the APA’s associate executive director for practice research and policy, Lynn Bufka, PhD, seperti dilansir laman Health, Kamis (4/5).

"Apa yang orang-orang ini tidak pertimbangkan bahwa teknologi membantu kita dalam banyak hal, namun selalu terhubung dengan benda elektronik yang satu ini memiliki dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental penggunanya," jelas Bufka.

Dalam masalah ini peneliti mensurvei 3.511 orang di atas 18 tahun dan menemukan stres meningkat lebih tinggi di antara mereka yang selalu memantau gadget mereka.

"Melakukan detoks digital adalah salah satu cara yang paling bermanfaat untuk mengatasi stres yang berhubungan dengan penggunaan teknologi," pungkas Bufka.(fny/jpnn)


BACA JUGA

Rabu, 26 Juli 2017 19:03

AYO NONTON ! Malam Ini, The Virgin Hibur Warga dan akan Bawakan 12 Lagu

MUARA TEWEH -  Malam ini the Virgin yang digawangi Dara dan Mita bakal menghibur warga Muara Teweh…

Rabu, 12 Juli 2017 23:59

Kalteng Jazz Festival Bakal Digelar 2018

PALANGKA RAYA - Wacana pemindahan ibukota ke Palangka Raya mendapat respon positif berbagai kalangan.…

Senin, 10 Juli 2017 19:01
INSIGHT

Lebih Suka Menghitung

KEBANYAKAN masyarakat tidak mengetahui apa itu jurusan teknik sipil. Seringkali orang-orang menganggap…

Minggu, 09 Juli 2017 18:59

Aktris Ini Sambut Baik Pemindahan Ibu Kota ke Palangka Raya, Asal…

WACANA pemindahan ibu kota Jakarta ke Palangka Raya, Kalimantan Tengah mendapat bermacam tanggapan dari…

Jumat, 07 Juli 2017 21:32

Video Klip Menuju Kalteng Berkah Libatkan Tokoh Lintas Agama

  PALANGKA RAYA – Syuting video klip lagu “Menuju Kalteng Berkah” diawali dengan…

Jumat, 07 Juli 2017 21:17
INSIGHT

Ajak Gemar Membaca

GEMAR membaca buku atau lainnya menjadi hal yang menyenangkan bagi dara manis ini, tak salah kalau banyak…

Rabu, 05 Juli 2017 14:08
INSIGHT

Bijak Bermedsos

MEDIA sosial (medsos) bisa diibaratkan sebagai pisau bermata dua. Bisa memberikan manfaat dan terkadang…

Senin, 03 Juli 2017 16:19
INSIGHT

Sambil Menyelam Minum Air

BANYAK yang datang ke Kota Palangka Raya untuk menuntut ilmu. Namun tidak ada salahnya sekalian mencari…

Minggu, 02 Juli 2017 19:31
INSIGHT

Berikan yang Terbaik

TEPAT 1 Juli 2017, Bhayangkara sudah berumur 71 tahun. Momen ini baru dirasakan pertama kalinya oleh…

Sabtu, 01 Juli 2017 15:59

Musisi Ini Bakal Launching Lagu "Menuju Kalteng Berkah" Saat Ultah Gubernur

PALANGKA RAYA –  Lagu “Menuju Kalteng Berkah” akan menjadi kado spesial di ulang…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .